Na Estrada :: Um problema (e uma solução) que ocorre no Caminho de Santiago

Nos deparamos com um problema comum e bem preocupante. Porém poucos estão falando sobre ele.

Por Fernando Jácomo,

Para aqueles que estão nos acompanhando na nossa página do facebook, sabem que o início do ano foi especial para nós: fizemos pela segunda vez o Caminho de Santiago.

Entre todo o material que coletamos (informações, vídeos e acontecimentos) houve um evento em especial que nos chamou a atenção. Na realidade um problema... ou dois.. estamos falando dos piolhos (inclui-se os chatos aqui) e dos chinches.

Esses artrópodes podem ser facilmente transmitidos de pessoa para pessoa (no caso do piolho) e também em camas, lençóis, roupas, tapetes, toalhas e afins. Todos eles são comuns em qualquer época do ano, mesmo no inverno. Estranhamente é um problema que poucas pessoas comentam e percebi que existe um receio em falar dele. Mas é importante falar, pois suas picadas podem, além de causar coceira, vermelhidão e desconforto, ocasionar uma reação alérgica.

Acredite, isso acontece e pode complicar sua caminhada. Mas não se desespere. Primeiro que sua frequência é baixa e segundo, porque a solução é fácil.

Por isso fique ligado no texto abaixo caso você tenha sido agraciado com a picada de um desses bichos ou mesmo se está com receio deles.

Uma manhã incomum

Em uma bela e corriqueira manhã no caminho, estávamos Leandro e eu arrumando as mochilas para mais um dia de caminhada de Melide até Arzua. Apesar dos pés doendo, a ansiedade era grande pois faltavam somente dois dias até a cidade de Santiago de Compostela.

Nada poderia nos impedir... até que Leandro foi ao banheiro repentinamente. Pensei: "Deve ser uma dor de barriga? Terá sido aquele delicioso pulpo de Melide?"

Minutos depois Leandro me pede uma pinça (essas de pêlo). "Teria ele um pelo encravado e inflamado?" Entreguei e mais alguns minutos depois, ele sai do banheiro com um desses bichinhos em sua mão. Sua cara era de espanto.

Logo comecei a procurar algum deles em mim, mas por sorte não encontrei. Enquanto Leandro fazia uma caçada aos pequenos piolhos pelo corpo, comecei a pesquisar na internet o problema.

Além do contato sexual (o que não era o caso), Leandro poderia ter "pegado" um desses bichos na própria cama. Sua solução imediata foi passar um creme pelo corpo para amenizar a coceira e assim que encontrássemos uma farmácia, mostraríamos uma foto do dito cujo e pediríamos um remédio.

Logo em Arzúa, após uma visita a farmácia e já medicado, Leandro se livrou dos hospedeiros e suas causas.

Por que eles ocorrem no caminho?

Chinches e piolhos são pequenos animais comuns no caminho. Não há um motivo certo para o que aconteceu. O que sabemos é que em algumas noites Leandro não dormiu em seu saco de dormir e sim diretamente no colchão, lençóis e cobertores de alguns albergues, hotéis e hostels. 

Ele não estava totalmente vestido e isso pode ter facilitado o problema. Eu por outro lado sempre dormia em meu saco de dormir e nas vezes em que não dormi (como em hotéis), eu estava vestido com a segunda pele.

Apesar de haver um certo cuidado quanto as camas no caminho de Santiago, alguns albergues podem não ter o cuidado devido com seus colchões. A alta rotatividade de pessoas (peregrinos abandonam o local as 08:00 para as 14:00, novos se hospedarem) e a grande quantidade de pessoas, podem intensificar o problema.

Essa troca constante de pessoas com seus suores, pelos e roupas podem transportar esses queridos animais indesejados que podem, além de prenderem em seu corpo/roupa, te deixar com feridas e coceiras.

Diferente dos chinches, os piolhos vivem em torno de 24 à 48 horas sem um hospedeiro, por isso sua transmissão também é possível no caminho.

Fui picado, o que faço?

• O Chinche é na verdade um percevejo de cama, por isso ele tenderá a ficar nas roupas, toalhas etc. A recomendação é olhar suas coisas ou se possível lavar tudo e deixar na secadora no modo quente. Deixar as roupas no sol também ajuda.
• Ambos não causam danos à saúde, mas suas picadas são irritantes, pois podem causar inchaço e coceira. Mas fique alerta para não ser picado em grande quantidade, aí você pode ter uma reação alérgica. Anti-histamínicos ou anti-inflamatórios ajudam.

Fonte da Imagem

• No caso do piolho, a recomendação é passar um sabonete ou xampu próprio para elimina-los. Existem vários tipos de piolho, o ideal é ver qual o seu para o farmacêutico/médico indicar o produto correto. O xampu tem uma substância chamada permetrina e o tratamento para retirada das lêndeas é com o pente fino. Há medicamento via oral (ivermectina) para os casos resistentes ao xampu;
• Por fim aqui vai aquele velho e bom conselho: busque um profissional. Uma farmácia pode ajudar na solução do problema (existem várias pelo caminho todo), porém se você perceber que a quantidade ou os efeitos estão muito fortes, é melhor parar na próxima cidade e consultar um médico - os albergues podem ajudar;

Como evita-los?

• No caso do Chinche, analise o quarto antes, se puder. Tire foto (ou capture um) para mostrar ao hospitaleiro. Peça para trocar de quarto ou na pior das hipóteses, peça o reembolso;

Fonte da Imagem: http://ratas.org/control-plagas/chinches/

• Durma sempre em seu saco de dormir. Não caia na tentação de dormir fora dele. 
• Não deixe as roupas espalhas pelo chão ou pelos sofás. Deixe o mínimo possível desprotegido e fora da mochila;
• Tome banho! Isso parece um conselho estranho para nós brasileiros (que tomamos banhos todos os dias), porém os estrangeiros muitas vezes não tomam banho e tem brasileiro que quer fazer igual;
• Lave suas roupas;
• (atualização) Dica da peregrina Luiza Cavalcanti - Borrifar os colchões, lençóis, roupas e mochila (nunca a pele), com sprays que combatem chinches e pulgas.

Atenção

• Raspar os pêlos do corpo podem minimizar um novo contágio, mas o xampu é mais eficiente. Eliminar os pelos pode ocasionar outros problemas derivados do atrito da caminhada.
• O uso da camisinha é obrigatório para evitar DST e sexo pode acontecer no caminho. São inúmeras pessoas e muitas delas descompromissadas e livres. Entretanto você não estará livre do risco da transmissão do chato (piolho da púbis) durante o sexo. Tenha consciência disso.

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Fontes

• https://www.editorialbuencamino.com/dudas-del-camino-de-santiago/chinches-en-el-camino-de-santiago/
• http://www.minhavida.com.br/saude/materias/18042-piolho-chato-prevencao-do-piolho-pubiano-e-feita-com-higiene-intima-adequada-e-habitos-de-sexo-seguro
• http://www.thatgoodtrip.com/como-escolher-um-albergue-no-caminho-de-santiago/
• https://es.wikipedia.org/wiki/Cimex_lectularius
• https://saude.umcomo.com.br/artigo/como-ocorre-o-contagio-de-piolhos-2231.html
• https://pt.wikipedia.org/wiki/Piolho-da-p%C3%BAbis
• http://www.turismoindependente.com.br/8-dicas-para-fugir-dos-percevejos-de-cama/
• https://universa.uol.com.br/listas/cortar-o-cabelo-para-acabar-com-piolhos-e-mito-saiba-mais.htm
• http://ratas.org/control-plagas/chinches/